Ατομικά cheesecake φράουλας σε ποτηράκια
No Video
  • ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 15 '
  • ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ 75 '
4

Υλικά

  • 8 μπισκότα ολικής άλεσης
  • 4 κουτ. γλ. λικέρ
  • 400 γρ PHILADELPHIA Light
  • 100 γρ φράουλες
  • 200 γρ PHILADELPHIA με Γιαούρτι
  • 200 γρ γάλα 1,5 %
  • 6 κουτ. γλ. άχνη ζάχαρη
  • 150 γρ κουβερτούρα τριμμένη
  • 15 φράουλες κομμένες στα 4

Οδηγίες

  • Σε ένα ξύλο κοπής ψιλοκόβετε τα μπισκότα και τα τοποθετείτε σε ένα μπολ.
  • Προσθέτετε το λικέρ και ανακατεύετε πολύ καλά.
  • Γεμίζετε με 1-2 κουταλιές από αυτό το μείγμα τον πάτο από κάθε ποτηράκι.
  • Σε ένα μίξερ χτυπάτε πολύ καλά τις φράουλες και 4 κουταλιές άχνη ζάχαρη.
  • Τοποθετείτε το περιεχόμενο του μίξερ σε ένα μπολ, προσθέτετε το Philadelphia Light και ανακατεύετε καλά με ένα σύρμα.
  • Μοιράζετε το μείγμα ισόποσα με ένα κουτάλι στα ποτηράκια.
  • Σε ένα μίξερ χτυπάτε το Philadelphia με Γιαούρτι μαζί με την υπόλοιπη άχνη ζάχαρη και το γάλα, μέχρι να γίνει μια ωραία κρέμα.
  • Με τη βοήθεια ενός κουταλιού μοιράζετε την κρέμα στα ποτηράκια, πάνω από το μείγμα με το Philadelphia Light και τη φράουλα.
  • Αφήνετε τα ποτηράκια στο ψυγείο για 45 λεπτά με 1 ώρα για να παγώσουν.
  • Όταν είναι έτοιμα, σερβίρετε με τις κομμένες φράουλες και την τριμμένη κουβερτούρα.

TipsTip

ΔΙΑΘΡΕΠΤΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ

Διατροφικά Στοιχεία Ανά μερίδα
Ενέργεια 1026,0 kj
Ενέργεια 245,0 kcal
Λιπαρά 15,0 g
Υδατάνθρακες 21,0 g
Πρωτεΐνες 8,0 g
εκ των οποίων κορεσμένα 4,0 g
Νάτριο 6,8 g
Εδώδιμες ίνες 2,0 g
εκ των οποίων σάκχαρα 12,0 g
Χρησιμοποιούμε την τεχνολογία των “Cookies” για να διευκολύνουμε την χρήση της παρούσας ιστοσελίδας. Για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για τα “Cookies” ή να πληροφορηθείτε με ποιο τρόπο μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε τα “Cookies”, σας καλούμε να διαβάσετε την «Πολιτική για τα Cookies». Πατώντας «Αποδέχομαι» αποδέχεστε την «Πολιτική για τα Cookies» της παρούσας ιστοσελίδας και συναινείτε στην αντίστοιχη επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων.