Γλυκοπατάτα με Cottage Protein
2 μερίδες
Χρόνος Προετοιμασίας:15 λεπτά 
Συνολικός Χρόνος:45 λεπτά 

Συστατικά

    Image

    Υποκατάστατα Προϊόντων

    Για μία πιο ελαφριά εναλλακτική λύση, χρησιμοποιήσε το Philadelphia Light

    Δες τα υπόλοιπα προϊόντα
    Image

    το ήξερες?

    Όταν ολοκληρώσεις την συνταγή, δεν χρειάζεται να πετάξεις την συσκευασία. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να την επαναχρησιμοποιήσεις

    Εμπνεύσου εδώ!

    μέθοδος

    1. 1

      Ξεφλουδίζετε τις γλυκοπατάτες, τις κόβετε σε ομοιόμορφους κύβους και τις ανακατεύετε με το ελαιόλαδο, το μοσχοκάρυδο και το αλάτι. Τοποθετείτε τους κύβους σε ένα ταψί πάνω σε αντικολλητικό χαρτί και ψήνετε στο φούρνο στους 180 °C στον αέρα για περίπου 20-25 λεπτά.

    2. 2

      Πλένετε τα ραπανάκια, τα καθαρίζετε και τα κόβετε σε μακρόστενες λωρίδες. Καθαρίζετε το κρεμμύδι, το ξεπλένετε και το κόβετε σε ωραία δαχτυλίδια. Τα ανακατεύετε όλα μαζί με το Philadelphia Cottage Protein και τα ρίχνετε πάνω στους κύβους της γλυκοπατάτας μαζί με το μέλι.

    3. ImagePRO TIP Αντί για γλυκοπατάτες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καρότα.

    +

    Μην ντρέπεσαι, ρώτησέ μας ό,τι θες!

    Δες όλες τις συχνές ερωτήσειςImage

    Μπορεί να σου αρέσει

    Image

    Υγιεινό bagel

    clockΣυνολικός Χρόνος:10 λεπτά