Bagel με Philadelphia και φρούτα
No Video
  • ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 5 '
  • ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ 5 '
1

Υλικά

  • 1 Bagel
  • 60 γρ PHILADELPHIA
  • 100 γρ φρούτα της επιλογής σας

Οδηγίες

  • Κόβετε το bagel και το βάζετε στη τοστιέρα να ζεσταθεί (η κομμένη πλευρά να ακουμπάει τη πλάκα).
  • Απλώνετε ένα πλούσιο στρώμα Philadelphia. Κόβετε τα φρούτα και τα τοποθετείτε μέσα στο bagel.
  • Σερβίρετε με καβουρδισμένα αμύγδαλα.

TipsTip

ΔΙΑΘΡΕΠΤΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ

Διατροφικά Στοιχεία Ανά μερίδα
Ενέργεια 1650,0 kj
Ενέργεια 394,0 kcal
Λιπαρά 8,0 g
Υδατάνθρακες 66,0 g
Πρωτεΐνες 13,0 g
Χρησιμοποιούμε την τεχνολογία των “Cookies” για να διευκολύνουμε την χρήση της παρούσας ιστοσελίδας. Για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για τα “Cookies” ή να πληροφορηθείτε με ποιο τρόπο μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε τα “Cookies”, σας καλούμε να διαβάσετε την «Πολιτική για τα Cookies». Πατώντας «Αποδέχομαι» αποδέχεστε την «Πολιτική για τα Cookies» της παρούσας ιστοσελίδας και συναινείτε στην αντίστοιχη επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων.