Bagel me Philadelphia Cottage ACTIVE, μήλο και αμύγδαλο
No Video
  • ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 10 '
  • ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ 10 '
1

Υλικά

  • 1 ψωμί Bagel
  • 50 γρ Philadelphia Cottage Active
  • 0.25 μήλο
  • 2 κουταλιές της σούπας αμύγδαλα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Οδηγίες

  • Ψήνετε το ψωμί Bagel και το κόβετε στη μέση. Στο κάτω μέρος απλώνετε Philadelphia Cottage ACTIVE.
  • Πλένετε το μήλο, κόβετε τον πυρήνα με ένα κόπτη και έπειτα το τεμαχίζετε σε λεπτές φέτες και το τοποθετείτε πάνω στο Philadelphia.
  • Αναμειγνύετε τα αμύγδαλα με το μέλι και το τοποθετείτε στο πάνω μέρος της ζύμης του ψωμιού.
  • Βάζετε το ένα μέρος της ζύμης πάνω στο άλλο και σερβίρετε.

TipsTip

  • Για περισσότερη απόλαυση: Βράζετε περίπου 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη με λίγο αλάτι και 2 κουταλιές της σούπας νερό σε ένα αντικολλητικό τηγάνι. Προσθέτετε τα αμύγδαλα και τα αφήνετε μέχρι να καραμελώσουν. Στη συνέχεια, αφήνετε το μίγμα να κρυώσει πάνω σε λαδόκολλα. ΠΡΟΣΟΧΗ! Η ζάχαρη καίει πολύ και τα αμύγδαλα είναι ζεστά μετά την ολοκλήρωση του μίγματος.
  • Επίσης, μπορείτε να καραμελώσετε τις φέτες μήλου: Πλένετε το μήλο, κόβετε τον πυρήνα με ένα κόπτη και τεμαχίζετε σε λεπτές φέτες. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, λιώνετε 1 κουταλάκι της σούπας βούτυρο, προσθέτετε 40γρ ζάχαρη και ανακατεύετε καλά. Η ζάχαρη γίνεται υγρή και μόλις καραμελώσει με καφέ χρώμα, μειώνετε τη θερμότητα και προσθέτετε τις φέτες μήλου (προσεκτικά να μη πιτσιλιστείτε και καείτε). Βράζετε για περίπου 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά και στη συνέχεια αφήνετε τις φέτες να κρυώσουν.

ΔΙΑΘΡΕΠΤΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ

Διατροφικά Στοιχεία Ανά μερίδα
Ενέργεια 1470,0 kj
Ενέργεια 351,0 kcal
Λιπαρά 7,0 g
Υδατάνθρακες 57,0 g
Πρωτεΐνες 14,0 g
Χρησιμοποιούμε την τεχνολογία των “Cookies” για να διευκολύνουμε την χρήση της παρούσας ιστοσελίδας. Για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για τα “Cookies” ή να πληροφορηθείτε με ποιο τρόπο μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε τα “Cookies”, σας καλούμε να διαβάσετε την «Πολιτική για τα Cookies». Πατώντας «Αποδέχομαι» αποδέχεστε την «Πολιτική για τα Cookies» της παρούσας ιστοσελίδας και συναινείτε στην αντίστοιχη επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων.