4 μερίδες
Χρόνος Προετοιμασίας:15 λεπτά Συνολικός Χρόνος:2 ώρα 15 λεπτά 
Συστατικά
Υποκατάστατα Προϊόντων
Für eine leichtere Alternative, verwende z.B. Philadelphia Balanceαισθάνεσαι πειραματικός;
το ήξερες?
Ein Philadelphia Becher kann ein großartiges Zuhause für die Anzucht deiner Lieblingskräuter sein.
μέθοδος
1
Ζυμώνετε τη granola και τη μαργαρίνη, διανείμετε το μείγμα σε 4 ποτήρια επιδόρπιου των 140 ml το καθένα και πιέστε προς τα κάτω για να δημιουργήσετε τη βάση.
2
Ανακατέψτε το Philadelphia χωρίς λακτόζη, το γιαούρτι, το χυμό λεμονιού, τη ζάχαρη βανιλλίνης και 30 ml σιρόπι σφενδάμου. Αφού η κρέμα μας γίνει απαλή με ένα κουτάλι γεμίζετε τα βάζα και το βάζετε στο ψυγείο για 2 ώρες.
3
Τρίψτε το μάνγκο και ανακατέψτε το με 25 ml σιρόπι σφενδάμου και 2 κουταλιές χυμό λεμονιού. Βάλτε περίπου 1 κουταλιά από το μείγμα σε κάθε cheesecake. Πασπαλίστε με μούρα και σερβίρετε.
