Pink bowl
1 μερίδες
Χρόνος Προετοιμασίας:15 λεπτά 
Συνολικός Χρόνος:15 λεπτά 

Συστατικά

    Image

    Υποκατάστατα Προϊόντων

    Για μία πιο ελαφριά εναλλακτική λύση, χρησιμοποιήσε το Philadelphia Light

    Δες τα υπόλοιπα προϊόντα
    Image

    το ήξερες?

    Όταν ολοκληρώσεις την συνταγή, δεν χρειάζεται να πετάξεις την συσκευασία. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να την επαναχρησιμοποιήσεις

    Εμπνεύσου εδώ!

    μέθοδος

    1. 1

      Ανακατέψτε τις νιφάδες βρώμης, 75 γρ. από τα σμέουρα, τη μπανάνα το γάλα και το σιρόπι σφενδάμνου μέχρι να δημιουργήσετε έναν παχύρρευστο πουρέ.

    2. 2

      Ρίχνετε το μείγμα σε ένα μπολ.

    3. 3

      Προσθέστε τα υπόλοιπα σμέουρα, το Philadelphia, το σουσάμι, τους σπόρους λιναριού, τους ηλιόσπορους και τα βατόμουρα πάνω από τον πουρέ.

    +

    Μην ντρέπεσαι, ρώτησέ μας ό,τι θες!

    Δες όλες τις συχνές ερωτήσειςImage

    Μπορεί να σου αρέσει

    Image

    Σάντουιτς γλυκοπατάτας

    clockΣυνολικός Χρόνος:45 λεπτά